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QUÉ ENTENDEMOS POR OBESIDAD

La característica que define esencialmente la obesidad es el exceso de grasa corporal, lo que supone sobrepasar un rango de normalidad que se encuentra entre el 12-20% del peso corporal de los hombres y el 20-30% en las mujeres.

El Índice de Masa Corporal (IMC), es un índice que relaciona el peso y la altura, y por el que nos guiamos en términos de salud para definir qué es la obesidad.
 

La Organización Mundial de la Salud (OMS)  considera el sobrepeso con un IMC entre 25 y 30 Kg/cm2, y la obesidad con un IMC igual o mayor de 30 Kg/cm2.
 

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